Angst gehört zur unserem Leben dazu und ist eine unser wichtigsten Schutzmassnahmen. Ich behaupte, dank der Angst haben wir es überhaupt geschafft, aus der Höhle zu kriechen und bis heute zu überleben. Angst macht uns achtsam und lässt uns die Folgen unseres Tun und Handelns hinterfragen und abschätzen. Doch was, wenn die Angst den Alltag zum Erliegen bringt? Wenn einfache Dinge wie Einkaufen zur Herausforderung werden? Wenn das soziale Leben dadurch zum Erliegen kommt oder jeder Schritt...